لصحتك معلومات تحتاجها في حياتك اليومية (فيديو)

تعتبر الصحّة من أهم نعم الله سبحانه وتعالى على الإنسان سواء كان ذكراً أو أنثى، وتعني الخلو من الأمراض والتمتع بالحياة بدون أوجاعٍ بالإضافة إلى كفاءة عمل أجهزة الجسم المختلفة، وينصح الإنسان عموماً باتباع عددٍ من الأمور المتعلقة بالصحة لينعم بالحياة السعيدة والمريحة، وهو ما سنتحدث عنه وما نحتاجه بحياتنا اليومية  يذكرها لنا الدكتور محمد أشرف وهي على أنحو الأتي :

https://www.youtube.com/playlist?list=PLcQJII2EiTMM4FNblQTgxN8BRwv0Thx—————————————————

https://www.youtube.com/playlist?list=PLcQJII2EiTMNzEZP2oyo0oYhFctR9-jJG————————————————

https://www.youtube.com/playlist?list=PLcQJII2EiTMP-cv9gzPXLw0Etgl6kuP0Y——————————————-https://www.youtube.com/playlist?list=PLcQJII2EiTMPX83hNJBsUS6hU7pytM9Tm

https://www.youtube.com/playlist?list=PLcQJII2EiTMO0qPDcPE82aMB7kLcKzKWw